Keto-dieten: Lättlagad middag för hela veckan
Keto-dieten handlar om att minska kolhydrater och öka fettintaget för att kroppen ska börja använda fett som huvudsaklig energikälla. Det kan låta komplicerat, men med rätt planering behöver middagen inte bli stressig. Genom att laga keto-vänliga rätter i större portioner kan du enkelt fö...
En grundlig översikt av kalorier i öl: mätningar, variationer och historisk bakgrund
En grundlig översikt av kalorier i öl Vad är kalorier i öl och vilka typer finns det? Kalorier i öl är den energi som kommer från de kolhydrater, proteiner och fett som finns i drycken. Öl kan variera i kaloriinnehåll beroende på dess alkoholhalt, ma...
